Yoga und das Erleben des freien Atems

Datum: Immer Mittwochs: 19.2.2025-23.7.2025 Uhrzeit: 18.30-20:00 im kleinen Saal der VHS.

In diesem Kurs wollen wir uns der kosmischen, freien Seinsexistenz des Atems mit Hilfe von Körper- und Seelenübungen annähern. Auch die gesundheitlichen Verbesserungen werden wir uns erarbeiten. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, wenn Interesse an aktiver Mitarbeit und Gestaltungsarbeit mit dem Thema besteht. Es sind keine besonderen Voraussetzungen von körperlicher Beweglichkeit  vorgegeben, wobei der Wunsch nach einer entwickelten Dehnweite eine gute Basis bilden.

Yoga und das Erleben des freien Atems

Datum: Immer Dienstags: 19.2..2025-23.7.2025 Uhrzeit: 18:30-20:00 im Gemeinschaftshaus in Rudersberg- Steinenberg

In diesem Kurs wollen wir uns der kosmischen, freien Seinsexistenz des Atems mit Hilfe von Körper- und Seelenübungen annähern. Auch die gesundheitlichen Verbesserungen werden wir uns erarbeiten. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, wenn Interesse an aktiver Mitarbeit und Gestaltungsarbeit mit dem Thema besteht. Es sind keine besonderen Voraussetzungen von körperlicher Beweglichkeit  vorgegeben, wobei der Wunsch nach einer entwickelten Dehnweite eine gute Basis bilden.

Yoga als unterstützende Begleitung bei Ängsten und Depressionen

Datum: Immer Mittwochs 16.6.2025- 23.7.2025 Uhrzeit: 16.45- 18:15 im kleinen Saal der VHS- Schorndorf